MELIHAT DAN MEMBACA AURA

LATIHAN MENDORONG DAN MENARIK AURA
1.mintalah sahabat anda berdiri membelakangi anda
2.sambil berdiri kurang lebih satu meter dari punggung sahabat anda, angkatlah kedua tangan anda didepan anda seolah2 anda akan mendorongnya
3.perlahan2 rentangkanlengandan telapak tangan andaseolah2 anda mendorong dinding yang tidak tampak
4.setelah terentang, tariklah kembali tangan dan lengan anda seolah2 menarik kembali dinding yang tak tampak tadi
5.ulangi gerakan2 tadi kedepan-kebelakang
6.sewaktu melakukan gerakan2 ini mengakibatkan tubuh fisik dari sahabat anda mengayun kedepan dan kebelakang
7.sahabat anda membelakangi anda sehingga gerakan mendorong dan menarik itu tak mungkin terdeteksi dan dengan demikian mempengaruhi atau memberi isyarat kepada sahabat anda itu secara tidak sadar
8. terkadang ayunan sangat lemah jadi anda perlu orang ketiga yang duduk disamping anda

Latihan #1 Merasakan dan mengalami energi halus anda 1.mulailah dengan membuat diri anda nyaman dalam posisi duduk, melakukan relaksasi sebelum latihan akan membantu anda 2.gosok telapak2 tangan anda bersamaan dengan cepat kurang lebih 15-30 detik 3.rentangkanlah kedua tangan anda kurang lebih 30 sampai 50 cm didepan anda, telapak2nya saling berhadapan jagalah agar kedua tangan berjarak kurang lebih 70 cm 4.secara perlahan2 gerakan kedua tangan anda masing2 kearah yang berlawanan, dekatkan keduanya sedekat mungkin satu sama lainnya tanpa menyentuhkannya 5.tarikalah kembali perlahan2 hingga kurang lebih 15 cm jaraknya ulangilah gerakan lambat masuk dan keluar 6.sebenernya latihan ini sudah pernah ada di thread lain cuma gue lupa nama threadnya tapi ini juga bisa untuk merasakan energi halus 7.setelah anda melakukan latihan diatas singsingkanlah lengan baju anda peganglah tangan anda yang dominan kurang lebih 50 cm diatas lengan anda yang telanjang 8.dengan perlahan2 turunkan tangan anda menuju kelengan depan. perhatikanlah apa saja yang barangkali anda rasakan seberapa dekat anda sampai ke lengan anda itusebelum anda dapat merasakan energi darinya? ingat bahwa perasaan tersebut boleh jadi merupakan rasa tekanan,rasa panas,dingin,tebal, dan seterusnya

Latihan#2 Mengirimkan dan merasakan pola energi 1.buatlah diri anda senyaman mungkin 2.buatlah salah satu telapak tangan anda telentang keatas, tunjukanlah jari telunjuk tangan anda ke telapak tangan anda yang lagi telentang jari anda harus berjarak 7-15 cm dari telapak tangan 3.tarik napas pelan2,dalam,dan lembut sewaktu anda menarik dan menghembuskan nafas anda bayangkan energi anda menumpuk di ujung jari telunjuk anda 4.setelah beberapa menit pelan2 mulailah memutar jari telunjuk anda dalam sebuah lingkaran kecil bayangin itu sebagai aliran energi yang berspiral keluar dari telunjuk anda untuk meciptakan lingkaran energi yang menyentuh telapak tangan anda yang sedang telentang bayangin itu sebagai arus dari energi yang tadi dikumpulin 5. setelah itu perhatikan apa yang anda rasakan dalam telapak tangan anda persisi seperti latihan diatas tapi setiap masing2 orang berbeda yang dirasakan karena setiap orang mempunyai istilahnya identitas energi/aura maka yang dirasakan berbeda2 6.semakin anda melontarkan dan memfokuskan energi dengan kekuatan pikiran anda alias konsentrasi semakin kuat perasaan yang dirasakan tadi 7.setelah tadi pake telapak tangan sekarang coba pake lengan anda caranya sama yang kaya tadi Latihan#3 Mendeteksi penerobosan Aura 1.luangkanlah beberapa saat untuk santai dan kemudian berdiri dengan punggung kearah dinding sementara mata anda tertutup 2.rekan anda harus berdiri diujung lain ruangan 3.idenya adalah agar rekan anda secara diam-diam dan perlahan melangkah maju sampai anda dapat merasakan dalam ruang aura anda,rekan anda tersebut melangkah satu langkah setiap kalinya, sambil berhenti setelah setiap langkah 4.tetaplah menutup mata anda dan rasakanlah ruangan itu dengan pikiran dan aura anda saja. boleh jadi anda ingin menyumbat telinga anda dengan kapas dan menggunak penutup mata agar tidak ada isyarat bunyi maupun visual perhatikanlah bagaimana rasanya ruangan itu sebelum anda mulai. amtilah setiapa perubahan yang anda rasakan atau anda alami 5.seberapa dekatkah rekan anda sampai kepada anda sebelum anda dapat merasakannya ? perasaan macam apakah yang anda alami? dapatkah anda merasakan kapan rekan anda itu bergerak mendekati anda tambahkanlah orang ketiga atau keempat. dapatkah anda merasakan energi2 mereka dengan lebih gampang? 6.ini merupakan latihan yang baik untuk bereksperimen dan bersenag2 juga jangan takut mengubahnya menyesuaikannya.